いよいよ明日からゴールデンウィーク。
暦通りの方
9連休の方
私と一緒でお仕事の方
楽しみな方もそうでない方もいらっしゃると思います。
「わかってるよ～」と怒られそうですが
この時期紫外線対策は必須です。
なぜなら、4月・5月は年間紫外線量トップクラス
真夏よりずっと紫外線の影響があるのです。
肌を黒くするというよりも細胞を傷つける影響が高いので対策が大切なんです。
紫外線量が多いことと、時期的に空気が乾燥していてより悪影響を及ぼすのです。
女性の方なら化粧品売り場で
「干物と生魚の焼ける時間違いますよね～お肌も乾燥すると焼けやすいんです～」
みたいなこと言われたことありませんか？
遠い昔私が美容部員だった時も例えとして使っていたくらい定番話法。
とは言え乾燥は大敵
空気の乾燥+肌の乾燥でより肌細胞を痛めます。
肌細胞が痛めばより乾燥するという悪循環をおこします。
日焼け止めの入ったケアアイテム以外に保湿はしっかりとおこないましょう。
暖かくなるとさっぱりした感触の化粧品を選びがちですが
感触にとらわれず自分の肌の乾燥具合に合わせて選ぶがポイントです。
細胞が傷つくと肌のハリや弾力を保つエラスチン・コラーゲンの生成力も低下するので
結果、肌のキメが荒くなりより乾燥をまねきます。
とくに更年期世代は肌の潤いとハリ、弾力を保つために働いている女性ホルモン低下で影響が出やすいし
少しの刺激にも反応したりしやすくなる方もいますので、よりケアには注意して欲しいと思います。
春先の紫外線の影響が肌表面に出るまで数ヶ月
表に出る前にしっかりケアしてダメージを少なくしましょう。
化粧水はたっぷりと使ってくださいね。
化粧品だけではなく、水分補給や食事の内容も注意です。
お肌のケアも受付中！お待ちしています。